진도 홍국발효 구기자 분말 효능과 섭취방법

 

진도 홍국발효 구기자는 풍부한 일조량과 바닷바람으로 우리나라 최적의 자연환경에서 자라 인기있는 품질좋은 특산품으로 인기가 많죠. 그래서 오늘은 진도홍국발효구기자 분말에대해 알아볼게요.

 

[목차]

1. 진도 홍국발효 구기자

2. 진도 홍국발효 구기자 분말 효능

3. 진도 홍국발효 구기자 분말 섭취방법

4. 진도 홍국발효 구기자 분말 주의사항

5. 결론

 

 

 

1. 진도 홍국발효 구기자

 

흔히 알고있는 구기자는 구기자 나무에 열리는 빨간색 작은 열매입니다. 3대 명약(인삼, 하수오, 구기자)으로도 꼽히는 효능을 인정받은 열매이죠. 또한 구기자는 몸을 가볍게 해주고 장수에 도움되는 약재로 동의보감에 기록되어있다고합니다. 특히 구기자를 키우기 좋은 최적의 환경인 진도산 구기자는 품질이 우수하다고 알려져있습니다.

 

여기서 홍국이란 쌀을 쪄서 홍국균으로 발효시킨 붉은색 쌀로 누룩 곰팡이라고도 불립니다.

 

 

2. 진도 홍국발효 분말 구기자 효능

 

1) 면역력 증진에 도움

2) 혈압 및 혈관 건강에 도움

3) 피로회복

4) 소화기능 개선에 도움

 

홍국은 붉은색의 쌀로 대표적으로 혈관건강에 도움을 주며 콜레스테롤 수치를 개선하는데 효능이있다고합니다. 구기자 또한 현관건강에 좋으며 추가로 지방간을 억제하여 면역력강화와 피로회복에 도움이 된다고 합니다.

 

 

3. 진도 홍국발효 구기자 분말 섭취방법

 

보통 시중에 분말로 나와있으며 분물을 물이나 요구르트에 타서 마시거나 샐러드에 뿌려서 먹기도합니다. 약간의 단맛으로 거부감없이 누구나 섭취할 수 있습니다. 하지만 무엇이든 적절한 섭취량을 지키는게 좋습니다.

 

 

4. 진도 홍국발효 구기자 분말 주의사항

 

몸에 좋다고 과다섭취는 무엇이든 안되겠죠. 진도 홍국발효 구기자도 과다섭취 시 설사나 위장장애 등 부작용이 있을 수 있으니 일일권장량을 꼭 지켜야합니다. 또한 자신의 건강상태와 체질에따라 주의가 필요하니 섭취하는 제품의 주의사항을 꼭 확인 후  섭취하시길바랍니다.

 

 

5. 결론

진도 홍국발효 구기자에대해 알아봤습니다. 본 포스팅은 대가성이 없는 정보공유 차원의 포스팅입니다. 효능이 아무리 좋다고 하더라도 꼭 자신에게 맞는지 확인 하시고 시중에 인증된 제품으로 섭취하시길 바랍니다.

 

 

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